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怀孕期间远离化学伤害:
1、室内空气污染。甲醛、苯系物、氨、挥发性有机化合物和放射性氡是室内装修材料释放的主要污染物。研究表明，有苯接触史的孕妇妊娠高血压综合征、妊娠呕吐、妊娠贫血等妊娠并发症的发生率明显较高，孕妇胎儿存在小头畸形、中枢神经系统功能障碍、生长迟缓等更多缺陷。
2、杀虫剂。大多数家庭常用的杀虫剂是苍蝇、蚊子和蟑螂。早孕时接触这些物质对胎儿最有害，可能导致无脑儿、胎儿缺陷、畸形、智力迟钝、先天性癌症等。
3、环境雌激素。包括塑料制品、洗涤剂、洗发水、沐浴露等日用化工产品；滴滴涕、拟除虫菊酯、二恶英、烷基酚和其他化学杀虫剂。特别是，收据中双酚a暴露的次数越多，可能会影响胎儿性别和致畸性。4、重金属铅。孕妇铅暴露一般包括两个方面:一是外源性，如水污染、墙漆、家居装修、工业废气和汽车尾气。其次，它是内生的。随着胎龄的增加，孕妇释放到血液中的骨骼中的铅含量也会增加。孕期铅污染会影响快速发展的胎儿神经系统。5、洗涤剂和漂白粉。洗涤剂和漂白粉可以安全使用，但必须小心确保周围空气的循环。工作时戴手套，防止洗涤剂接触皮肤。避免直接接触有强烈气味或严重警告标签的产品，如一些炉灶清洁剂、瓷砖清洁剂等。
如果你家里有一个大烤箱，你最好不要用洗涤剂清洗。由于烤箱空间小，很难保证良好的通风。如果有什么味道让你觉得不舒服，你最好叫别人去做。事实上，更好的方法是使用一些更环保的替代品，比如醋和小苏打。无刺激性、无毒化学品或低毒性洗涤产品可以在大型超市买到。无论你是否怀孕，不要混合不同的化学物质，如氨和漂白剂，因为它们混合后会产生有害的烟雾，一旦被吸入，对任何人都是非常危险的。6、芳香疗法精油。纯度太高的精油通常毒性很小。虽然精油对普通人无害，但对身体敏感的你和你的胎儿来说却是危险的。例如，薰衣草和迷迭香具有强烈的月经特征，可能会导致流产。
然而，并非所有精油都对怀孕有害。一些精油甚至可以帮助减轻怀孕期间的恶心、背痛、足和脚踝水肿。因此，如果你想在怀孕期间使用精油，你必须注意事先咨询相关专家，以免对胎儿造成伤害！7、喷雾和空气清新剂。怀孕期间定期使用日常家用清洁剂会对胎儿的健康产生一定的影响。为了更安全地使用喷雾剂和空气清新剂，建议在使用室内喷雾剂时戴上手套，减少用量，打开窗户通风。此外，孕妇还应该避免接触酒精和烟草。香烟中的尼古丁被孕妇吸入后会导致胎儿生长受限、智力发育障碍，甚至严重情况下会导致流产。如果孕妇饮酒过多，胎儿容易出现“胎儿酒精中毒综合症”，从而导致生长发育缺陷，如胎儿出生体重低、中枢神经系统发育障碍、小头畸形等。如果你接触过油漆等化学物质，没有任何不适，那么不要太担心。你的孩子不太可能受伤。
