1、减少患癌概率
科学研究强调，养育奶水能够降低患卵巢疾病、乳癌的风险，维护母亲身心健康。

2、避孕措施实际效果
哺乳期内，排卵期会中止，还可以做到避孕措施的实际效果，有利于延迟再一次孕期。

3、推动宫缩
养育奶水能够推动孑宫的收拢，协助宫缩到之前尺寸，降低阴道流血，防止缺铁性贫血。

4、塑造亲子沟通
母乳喂养有益于塑造优良的亲子沟通。母亲享有到为人母的考虑，小孩感受到母亲的关注，有归属感，有利于母婴用品间情感交流。

5、推动身型修复
不容易危害母亲身型，母乳喂养可合理地耗费孕期时积累的人体脂肪，可推动身型的修复，并防止生完孩子的肥胖症。哺乳期佩戴适合的全棉文胸可使乳房丰满，防止胸部下垂。